噪音无处不在，家居隐形杀手，如何防噪音

随着社会现代化发展，继而农村走向城市，人口居住密集，楼房相拥而立;中国社会一片繁荣昌盛的景象，同时，隐形杀手-生活噪音问题慢慢展露出来。

人能听到20HZ-20000HZ的声音，多数人在深度睡眠时当噪音大于40分贝会惊醒，导致彻夜无眠，严重影响了休息和工作，更有多数因为噪音问题邻里之间大打出手的新闻屡见不鲜，因为长期生活和工作在噪音下导致失聪的案例也比比皆是，因为长期饱受噪音困扰产生的焦虑、心烦、郁闷、上火以及神经衰弱等症状，导致医生和药物所不能达;这么多给因为噪音给人类带来的困惑，却是无形无色，无处不在，真是个超级隐形杀手。

声学联盟在众多的住宅隔音案例中总结经验，给您支招，防噪音困扰。

一、防噪音从选房开始：

1. 电梯房尽量不要选择顶楼或者一层，顶楼有电梯机房，电梯开启时的卷扬机共振会通过楼板传声过来，一楼的电梯有个井坑，也有一楼电梯井坑噪音扰民的案例。

2. 不要选择卧室靠上下楼梯的户型，晚上睡觉时，邻居上下楼的楼梯震动噪音还是很吓人的，如果卧室远离楼梯，噪音会小很多。

3. 卧室不要靠马路，汽车来往的低频噪音穿透力很强，而且人对这种低频噪音非常敏感和刺激，特别是卡车半夜拉渣土时的低鸣声，公交车起步的嗡嗡声，烦不胜烦，一般的窗户根本隔绝不了类似噪音。

4. 购买新房窗户选择平开的双层玻璃，早期的住宅窗户都是推拉的塑钢窗，这种窗户缝隙大，密封差，隔音更是惨不忍睹，现在基本上多数都使用了断桥铝上悬窗，该窗为双层玻璃，隔音效果好，购买新房时尽量选择这样的窗户，隔音效果好。

5. 卧室不要靠邻居厨房，经常有客户反映，晚上隔壁邻居回来做饭，全家没法睡了，周末想睡个懒觉，结果隔壁邻居改善伙食，又剁排骨又刷锅，只能起床跟着隔壁一起来做饭了。

6. 卧室不要靠邻居卫生间，因为卫生间的水管装修时会暗藏在墙里面，一开水龙头，水管和墙体产生共振，而且晚上隔壁卫生间刷牙、洗脸、放个水杯都会和墙体产生共振。

7. 卧室不能有下水管，有个别住户的卧室竟然有下水管，简直是奇葩，真不知道房屋设计师怎么设计的，晚上有水通过稀里哗啦的，彻底睡不着了。

8. 选房看楼板厚度，选房时可以到房间的中间用脚跺一下地面，薄的楼板感觉特别的颤动，厚的楼板脚跺疼了也不怎么颤，厚的楼板隔音效果好，这样的楼板楼上邻居走路等震动也会小很多。很多早期的楼房都是空心楼板，这样的楼板隔音差，安全系数低，如何辨别空心楼板房呢?北京一般都在2000年以前的房子，层高不会超过7层的红砖房，四周墙体都是红砖，楼板一般都有明显的横向规律裂缝，新装修的二手房就不好分辨，建议业主买二手房多考察一下。

9. 选房看墙体厚度，很多高层建筑的分户墙都是空心墙，笔者见过最薄的空心墙是北京朝阳公园附近一个高层塔楼，分户墙只有5厘米，邻居之间完全没有私密性，隔壁说话、电视、打呼噜一切都听得清清楚楚，就像一家人生活在一起一样。购房时，对分户墙用手敲一下，实心墙回音少，空心墙回音大还会颤动，当然，高层建筑分户墙比较常见，如果碰到了只能通过后期装修处理。

10. 选房时卧室不要直接面临火车道等高噪音的户型，这样的地区噪音没有时间段，说来就来，而且没地方投诉，即使有了一些声屏障阻隔基本上也是掩耳盗铃。

11. 选择小区尽量不要选择飞机航道或者靠近机场，飞机起飞的噪音属于低频，一般的窗户根本无法隔绝该噪音，而且平常在小区里活动也会受飞机噪音影响较大，笔者手上有个客户在北京顺义马坡附近，会议室开会每次飞机来了，主讲人只能停下来等飞机过去后才能继续，开一次会竟然要停顿十余次，实在是不厌其烦。

二、防噪音从装修预防

根据笔者从事10年的隔音装修经验以及上千住宅隔音的案例总结，多数是一些住户已经搬家了以后才发生的噪音困扰，继而需要隔音服务，这样的隔音工程相当于二次装修，前面的很多钱是白白浪费，而且后面施工还需要做保护，拆改、脏乱以及颜色配不上、材质配不上等一系列问题，我们更希望大家看了我们的文章后，会对住宅隔音装修引起重视。

1. 防盗门更换或改造，多数防盗门质量很差，质量轻而且皮薄，隔音差，在客厅里面能听到走廊里清晰的说话声音，碰到这样的防盗门，建议您装修时更换，选购防盗门时如果不考虑通风，尽量不要选择带门中门的防盗门，选择一次成型的防盗门，门的钢板越厚越好，一般好的都在1.2mm以上。如果是现有的防盗门不想更换也有办法，将防盗门原有的防撞条更换成3M的D型密封条，这样也会改善很多。

2. 分户墙加装隔音墙，如果分户墙是空心墙的话，那么恭喜你中招了，如果不做处理，晚上您在卧室所有的声音隔壁都可能会听到，这样的墙体最好是加装一个隔音墙，隔音墙要和原墙体留1-2厘米的缝隙，当然有空间缝隙越大效果越好，主要是为了防止声桥提高隔音量预留的，隔音墙尽可能的使用复合材质，材质类型越多，隔音效果越好，推荐使用一些阻尼橡胶类的材质，新做墙体和四周连接时使用一些软性胶垫，避免刚性连接，然后每层隔音材料安装完以后对缝隙一定要用填缝剂等密封材料堵好，如果您懂，工人施工的时候您最好盯着。

3. 加装隔音吊顶，很多住户住进去以后就发现楼上老是拖椅子、走路、掉东西等等，类似这样的生活噪音其实在生活中再常见不过，只是现在的人生活水平提高了，对生活品质要求也高了，再者人口密集度也比以前高，很多住宅都是群租，而且大都市的生活节奏快，半夜加班回家很正常，所以避免不了，如果您对楼上这样的噪音比较在意，建议装修时加装一个隔音吊顶，起到一定的衰减作用。

4. 地面增加隔音减振材料，多数人反映楼板太不隔音了，楼下说话都能听到，类似这样的建议在装修时地面增加一些隔振材料和隔音材料，如果厚度允许，可以考虑做浮筑地面，有效放置住户自己对楼下的噪音干扰，同时也对楼下的噪音隔绝有非常好的效果。

5. 加装隔音窗，如果您实在喜欢开阔的房子，卧室面临马路，又害怕噪音，那么最好在装修的时候在原窗户里面加装一层隔音窗，对有些不好加装隔音窗的可以通过加装隔音墙来辅助隔音窗的完成，实在不懂的可以咨询一些专业公司。

6. 卫生间下水管包裹，每当坐在马桶上，专心看书时，突然楼上卫生间冲马桶，声音巨响，直接惊吓，把上厕所看书当成享受的悲剧了，简直会疯狂，有些卫生间上下楼层说话也能听到，其实大多都是通过下水道传声，卫生间下水管可以通过包裹柔软的隔音材料来隔绝噪音，一般包裹3-5层隔音毡基本可以解决掉。

7. 上水管减振，当水管里面有水流动时，碰到弯头和水龙头等阻力，会产生一个震动，这种震动会和墙体产生一个共振，很容易产生嗡嗡的低频噪音。如果施工条件允许，安装水管时，水管外面套一层像素管作为减振材质，有效避免水管开水共振的噪音，当然这个是预防您家开水对隔壁邻居的影响。

8. 安装雨棚选择软性材质，很多二、三线城市特别是南方雨水多的城市喜欢在窗户外面加装雨棚，多数雨棚都是玻璃钢材质或者铁皮的，美观、实用、性价比高，同时下雨时雨滴的噪音也是不容忽略，如果实在要安装雨棚，建议雨棚的材质尽可能是橡胶等软性材质，雨滴落在雨棚上噪音会非常小，即使下雨也能睡个好觉了。

9. 安装空调注意减振，多数住户空调安装在卧室外墙或者窗台上，夏天空调开启夜间彻夜低频共振嗡嗡声响，即影响了自己休息又影响了邻居，外墙的空调一般安装有三角支架等挂件，可以在安装支架和墙体接触的地方增加减震垫，空调放置在支架上也增加减震垫，这样有效放置空调共振通过墙体传导的低频噪音。

三、防噪音从生活中改变

1. 走路噪音，多数客户反映楼上和隔壁穿高跟鞋走路声音，其实这样的问题比较好解决，可以通过进门更换软底拖鞋等生活习惯解决。

2. 拖椅子噪音，可以在椅子脚增加一些橡胶材质的护套，很多商场有卖，即保护了地面，又防止了噪音对楼下的影响，同时自己家也听不到拖椅子的刺激噪音。

3. 开关柜门噪音，开关柜门噪音也是生活中比较常见的一种，可以更换缓冲时合页，也可以安装防撞碰珠等来解决，同时在柜子底下加装减振垫也会起到一定的隔振作用。

4. 防盗门噪音，早起上班隔壁几点出门的相信邻居都知道，防盗门咣当一声，醒的没醒的都听到了，巨响，可以在将防盗门的密封条更换成D型密封条，然后关门的时候尽可能的使用钥匙关门，基本上对邻居影响就比较少了，如果您不想邻居知道你的作息时间，那么先从开关防盗门开始。

5. 卧室关门声，现在的木门一般都是使用比较硬的防撞条，这种防撞条阻尼效果差，可以更换成3M的D型密封条，阻尼减振效果非常好。

6. 厨房噪音，如果您的厨房紧邻隔壁卧室，建议您在厨房操作的时候做以下保护，豆浆机或果汁机地下放一个减振垫，防止和橱柜以及墙体共振传声，开水时不要把水开到最大，减少流水撞击菜盆的共振声音，切菜板底下放一个减振垫，跺排骨啊切菜啊震动声音小多了。

7. 卫生间噪音，卫生间的洗脸和洗澡产生的噪音是避免不了的，但是如果我们在卫生间里面刷牙洗脸等，对洗脸盆上的杯子等器具做到轻拿、轻放，也能减少器具对洗脸盆等撞击的声音，对卫生间的桶和盆等用具尽量使用塑料制品，避免使用金属材质容易产生噪音。

四、防噪音从意识上改进

有个故事，说一个老太太每天晚上都睡得早，但是到晚上11点，总是被楼上的年轻人脱鞋随意一扔撞击楼板的声音吵醒，后半夜就没法睡着了，从此老太太晚上就不睡那么早，等着楼上睡觉了再睡，有一次楼上的那个年轻人睡觉时扔了一只鞋子后良心发现，楼下还有人睡觉呢，第二只鞋就轻轻的放下，结果老太太一晚上没睡，平常扔鞋响了两下，这才一声响，还有一只没扔，等扔完了再睡。

当然这是个笑话，现实生活中，我们产生的噪音可能影响到别人了，或许这个时候我们还想住楼上的那个扔鞋的年轻人一样没有意识到，只有在生活中尽量避免发出噪音，才有可能会避免影响到别人。

很多人在家里大声说话，放大电视声音，更有些人在夜间把音响声音开到很大，有的人甚至在家里跳舞等，还有一些夜间在家弹钢琴、唱歌等等，这些都是我们制造的噪音，如果我们在行为意识上改进一点，或许我们的生活中就多了一份安静，除了面对和治理那些不可力抗的噪音以外，我们应该减少制造噪音，从行为意识上和自身素质上改进并得到提高，让你我的生活和内心中都有了一处宁静的空间。